丹田深呼吸で疲れスッキリ!姿勢ばっちり!【都島区東野田町・ストレートネック、むち打ちなど 首が痛い人の優包手整体 愛の花】|都島区京橋 優包手整体 愛の花

       

都島区京橋 優包手整体 愛の花(ついてるケアグループ)

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優包手整体 愛の花  国家資格 柔道整復師
治療家大学 講師

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大阪市都島区の京橋・肩こり専門 優包手整体 愛の花は土日祝日も営業・ご予約優先制で待ち時間無し・お子様連れやベビーカーの方も歓迎です。アットホームな雰囲気で、気さくなスタッフがお出迎えします!

丹田深呼吸で疲れスッキリ!姿勢ばっちり!【都島区東野田町・ストレートネック、むち打ちなど 首が痛い人の優包手整体 愛の花】|2018/04/14

◆◇◆姿勢改善♪肩こりスッキリ♪◆◇◆
◆◇◆京橋・首が痛い人の優包手整体 愛の花◆◇◆
☆身体に優しい施術☆
☆食事や運動などのご相談もたくさんいただいております☆
☆お子様と一緒でも通院できます☆
☆お仕事や家事が大変な方も、通いやすい予約制☆
☆土・日・祝日もバリバリ営業☆

こんにちは!いつもブログをご覧いただき本当にありがとうございます。
「丹田」と呼ばれるツボをご存知ですか?

丹田は人の身体の中心部分で
とても大事な部分です。
実はこの部分を使って自分で骨盤を調整することができるんです。

この部分(おへその下あたり)に手を置いて5分~10分深呼吸をします。
そうすると呼吸の影響で勝手に骨盤と
その周りにある腹筋が正常化されて
骨盤が整うんです。

これにより腰痛の改善やお通じの改善、
さらに骨盤が整うことで姿勢を改善する効果も期待できます。

呼吸は自発的なものなので害がなく
自然治癒力を使って調整できるため
だれでも簡単に、安全に調整ができます。

「そんなんでほんとに骨盤整うん?」
こう思われるかもしれません。

ぜひ試してみてください。
結構すごいですから。
効果は皆様自身で体感し確かめてください。

夜寝る前に布団の中で
おへその下に手を置いて5~10分間深呼吸する
たったこれだけです。

また、夜寝つきが悪い方はこれをおこなうことで
お休み前に副交感神経を刺激できるので
ゆっくりお休みいただけると思います。
どうしても手で施術しないといけないゆがみもございますので
必ず効果がでるということは言い切れませんが
施術と併用していくことで
さらに高い治療効果を期待できます。
ぜひお試しください♪

――――お身体のお悩みは1人で悩まないで下さい―――――
お電話でのご予約     06-6949-9053
メールでのご予約も可能です! ainohana.tsuiteru@gmail.com
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