マッサージや矯正がダメな理由 大阪市都島区東野田町にある優包手整体愛の花|都島区京橋 優包手整体 愛の花

       

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マッサージや矯正がダメな理由 大阪市都島区東野田町にある優包手整体愛の花|2016/03/31

こんにちは!京橋・肩こり専門・優包手整体 愛の花の泉です☆

今回お伝えしますのは、タイトルにもありますが「マッサージや矯正がダメな理由について」です。

 

気持ちいいのに、やってもらった感じが強いのに、

長時間の全身揉みほぐしやボキボキ鳴らす矯正はなんでダメなの?

今回はなぜこのような治療を行っていないのかご説明いたします。

●なぜ長時間のマッサージがダメなのか?

筋肉は揉むと柔らかくなりますが、揉む場所、範囲、強さなどを一歩間違えると無駄に柔らかくしてしまい筋力を落としてしまいます。筋肉は柔らかければ良いというものではありません。無駄に筋力を落としてしまうと、姿勢を支えることができない弱い筋肉になり、運動機能の低下で介護が必要になってしまうロコモティブシンドロームや不良姿勢の原因になります。

また筋肉が硬くなるのには理由があります。例えば姿勢の歪みや、普段からその筋肉をよく使う癖などがあるためその部分が硬くなるのです。そういった姿勢の歪みや動作の癖といった根本原因を解消せずに筋肉だけを揉み、痛みを消そうとするのは根本的な原因を無視してしまうのです。根本原因を無視してしまうとそれが根強く残ってしまい、どんどん治りにくくなってしまいます。また何らかの硬くなる必要があって硬くなっている筋肉を無理に柔らかくしようとすることによってその筋肉は一時的に柔らかくなりますが、その後かえって硬くなってマッサージに対して耐えることができる、ほぐれにくい筋肉になっていきます。

そして慢性的に硬くなってしまった筋肉は必ず血流が悪くなります。そうなってしまうと筋肉の細胞に酸素が運ばれなくなってしまい酸欠状態になります。その異常な状態を脳に知らせるために「ブラジキニン」「セロトニン」「ヒスタミン」「アセチルコリン」といった発痛物質が生成されます。

●何でマッサージをしたら痛みが取れるの?

マッサージは慢性的な痛みに繋がります。ですが受けた時に痛みが取れて楽になります。それはマッサージを行うことで一時的に血流が良くなり、痛みの物質が患部から排出され痛みが感じなくなるからです。これは痛いところを温めると痛みが落ち着くのと同じことです。ですが前述した通りマッサージされた筋肉はまた硬くなり血流が悪くなり、筋肉の細胞が酸欠状態になり痛みの物質が生成されるといったことを繰り返しています。ですのでマッサージを受けたら一時的には痛みが取れるのです。ただこれだけをずっとやっていると根本的問題の改善にはならずお持ちの症状を悪化させてしまいます。

なぜボキボキ鳴らす矯正がダメなのか?

関節包という関節を包んでいる組織があり、その中に滑液という関節の動きを良くする液体があります。その滑液の中に気泡が混じっていると動かした時にその気泡が弾けて関節の中には「キャビテーション(泡が弾ける)」という凄まじい力が関節に働き、関節包や靭帯といった周りの組織を傷つけてしまいます。そうなると関節の安定性が下がりグラグラになります。そこでその周囲の筋肉が代わりに過緊張を起こすことで関節を支えます。ですが、その筋肉が硬くなることで筋肉の血流が悪くなり痛みの物質が生成されて痛みとなります。不意になってしまうのは仕方ありませんが、あえて鳴らすのはやめましょう。

また特に首をボキボキ鳴らすのは動脈硬化や血栓の形成を促進させてしまい、脳卒中のリスクを高めてしまいます。

●なぜボキボキ鳴らすと痛みが取れるのか?

ストレッチ効果によって硬くなった筋肉の血流が一時的に改善されて痛みの物質が患部から排出されるからです。その時に「ポキッ」と音が鳴るとその音によって痛みが取れたと勘違いしてしまいます。でも決して音が鳴ることで痛みが取れたのではありません。

●優包手整体愛の花の行う「根本治療」

これらの治療法は意味がないばかりか、かえって大切なお身体を傷つけてしまいます。痛みだけを取ることで脳は騙せますが、身体は騙せません。これらの治療を続けているとますます身体は壊れてしまい、痛む場所が増えたり治りにくくなってしまいます。

東野田町にある優包手整体愛の花は痛みだけをとることの怖さを知っているからこそ、そのような治療は行わず痛みを起こしている根本原因をとることを心がけています。

優包手整体愛の花では自宅で出来るセルフケアの動画など様々な情報を更新しています。ご覧頂ければ幸いです。

 

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