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姿勢が悪いと逆流性食道炎に!?【都島区東野田町・ストレートネック、むち打ちなど 首が痛い人の優包手整体 愛の花】|2018/01/27

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こんにちは!いつもブログをご覧いただき感謝してます♪
今回は姿勢の悪さと逆流性食道炎の関係をお伝えしたいと思います。

 

はじめにお伝えしますが、これは逆流性食道炎は姿勢改善で治る
というような内容ではありません。

 

あくまでリスクを減らせるという可能性について書いています。

動画も一緒に掲載していますのでそちらのほうがわかりやすいかもしれません。

 

逆流性食道炎は胃で消化中の食べ物や胃酸が上がって
食道を焼いてしまう、というようなものになります。

本来、胃酸が逆流することがないように、胃の入り口は狭くなっています。
もともと狭いものあるんですが、この部分に「横隔膜」という呼吸に使う筋肉があり
適度な緊張感で締め付けてくれています。

そして、皆様も胃の絵とか見たことがあるとお分かりいただけると思いますが、
胃は上のほうがなぜか膨らんでいます。
これは食べものを消化するときにこの「ふくらみ」を利用して食べ物をつぶしています。
食べ物を胃酸で溶かしながら回して、上から下へ食べものを落とす、
これを繰り返すことで分解しやすくするんですね。
イメージとしてドラム式洗濯機みたいな感じです。
回して上げて、下に落とす。

 

このふくらみがしっかりと膨らんでいる状態にあることで食道に逆流ができないようになっています。

 

しかし猫背になると
横隔膜が食道をしめれない状態になり「逆流しやすい状態」になります。
さらに猫背になると胃が下に傾きます。
これにより「ふくらみ」が小さくなり食べ物を返すことができなくなってしまうんです。
回して上にあげたらそのまま食道にぶつかってしまう。

 

これを繰り返していると食道に炎症を引き起こし「逆流性食道炎」になります。

 

 

人はストレスを感じると姿勢が悪くなります。
逆流性食道炎の原因に
姿勢が悪い、背中が曲がっている、ストレス
などという要素があるのはこのためだと考えられます。

 

姿勢は普段から良くしておくとそれに越したことはないと思いますヨ。

 

 

 

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逆流性食道炎についての動画↓↓↓

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